Le Qi gong de la femme a été conçu en fonction de la spécificité du corps féminin.
Il répond aux différentes étapes de le vie hormonale de la femme (puberté, grossesse, ménopause et ménopause) et permet de nourrir le Yin du sang déficient chez les femmes.
Son action est bénéfique sur les problèmes gynécologique, la sexualité, les troubles d’insomnie et la prise poids. Les mouvements proposés ainsi que les auto-massage sont accessibles à toutes.
L’objectif est de favoriser l’équilibre émotionnel entre le corps et l’esprit et de se reconnecter par des mouvements doux avec la grâce et la plénitude du féminin.